Super Health
سلطة نسواز الفرنسية Lpn30212

سلطة نسواز الفرنسية 8sdfsd11
Super Health
سلطة نسواز الفرنسية Lpn30212

سلطة نسواز الفرنسية 8sdfsd11
Super Health
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


تخسيس ولياقة بدنية وأنظمة غذائية صحية
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتبادل الاعلانيالتسجيلدخول
أهلا بك من جديد يا http://hitskin.com/themes/14/44/39/i_icon_latest_reply.gifزائر http://hitskin.com/themes/14/44/39/i_icon_latest_reply.gif آخر عضو مسجل http://hitskin.com/themes/14/44/39/i_icon_latest_reply.gif Yous http://hitskin.com/themes/14/44/39/i_icon_latest_reply.gifفمرحباً به

شاطر
 

 سلطة نسواز الفرنسية

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
yara

yara

انثى
عدد المساهمات : 2954
تاريخ التسجيل : 19/06/2010
العمر : 24
سلطة نسواز الفرنسية Jb129110


سلطة نسواز الفرنسية 15650810

http://www.a7labeet.yoo7.comسلطة نسواز الفرنسية Empty
مُساهمةموضوع: سلطة نسواز الفرنسية   سلطة نسواز الفرنسية I_icon_minitimeالثلاثاء 17 أغسطس 2010, 4:01 pm

المكونات:
نصف كيلو بطاطس مكعبات مسلوقة - ١/٤ ك فاصوليا مسلوقة - علبة تونة - علبة أنشوجة - ١٠٠جرام فلفل أخضر شرائح - ٥ جرامات زيت زيتون- ٥ جرامات ملح -٥ جرامات فلفل أبيض - بقدونس مفروم


طريقة العمل:

١- توضع البطاطس المسلوقة فى وعاء.
٢- يوضع عليها الفلفل الأخضر ثم يقلب مع زيت الزيتون والملح والفلفل الأبيض.
٣- توضع عليها قطع التونة وشرائح الأنشوجة على الوجه ثم توضع الفاصوليا المسلوقة على الوجه.
٤- يوضع بعض البقدونس المفروم على الوجه الخارجى وتقدم كنوع من السلطات القيمة والمغذية جدًا.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
A7labeet

A7labeet

انثى
عدد المساهمات : 11990
تاريخ التسجيل : 20/05/2010
سلطة نسواز الفرنسية Jb129110


سلطة نسواز الفرنسية 5rs04310

https://a7labeet.yoo7.comسلطة نسواز الفرنسية Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة نسواز الفرنسية   سلطة نسواز الفرنسية I_icon_minitimeالثلاثاء 17 أغسطس 2010, 10:10 pm

تسلمي يا قمــــــــــر
تسلم الايادي الحلوة
[size=16]سلطة نسواز الفرنسية Logo[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة نسواز الفرنسية
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة السى فود
» سلطة الباذنجان
» طريقة و طرق عمل سلطة الفواكه
» سلطة البطاطا الصيفية
» الضمائر في اللغة الفرنسية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Super Health :: عيلة احلي بيــــت :: مطبخ احلي بيــــت-